نظرسنجی در باره ی نجات غریق
در روز سوم از مسابقات شنای بازی های آسیایی نوجوانان در نانجینگ ورزشکاران ایران در سه ماده به آب زدند که در 50متر آزاد و 200متر کرال پشت به نیمه نهایی راه یافتند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ در روز سوم از مسابقات شنای بازی های آسیایی نوجوانان در نانجینگ چین ورزشکاران آینده دار ایران در سه ماده ی 50متر آزاد، 200متر کرال پشت و 100متر پروانه با حریفان خود به رقابت پرداختند که در پایان و در ماده ی 200متر کرال پشت رهام پیروانی با زمان دو دقیقه و 9ثانیه و چهار صدم ثانیه به عنوان نفر اول به دور بعد صعود کرد. در این ماده ورزشکاران تایوان و سنگاپور پس از پیروانی به عنوان نفرات دوم و سوم به دور بعد صعود کردند.
در این ماده محسن مهمان نواز دیگر شناگر ملی پوش ما با ثبت زمان دو دقیقه و 25ثانیه و 25صدم ثانیه از راهیابی به مرحله ی بعد باز ماند.
در ماده ی 50متر آزاد نیز محمدرضا بیگ محمدی و نیما عبداللهی به آب پریدند که در پایان بیگ محمدی توانست با ثبت زمان 24ثانیه و 75صدم ثانیه به عنوان نفر هشتم به دور بعد راه یابد. در این ماده نیما عبداللهی با 25ثانیه و 25صدم ثانیه تنها چهار صدم ثانیه با حد نصاب مرحله ی نیمه نهایی فاصله داشت و با کسب عنوان هفدهمی از راه یابی به 16 نفر مرحله ی نیمه نهایی بازماند.
در ماده ی 100متر پروانه نیز کامیاب کریمی دیگر ورزشکار نوجوان ایران به آب زد که با ثبت زمان یک دقیقه و دو ثانیه و 44صدم ثانیه نتوانست به مرحله ی بعد صعود کند.
*نفرات برتر 200متر کرال پشت دور مقدماتی:
1. رهام پیروانی از ایران 2.09.04
2. چونیائو یانگ از تایوان 2.09.59
3. ژانگ ون کوئاه از سنگاپور 2.10.53
*نفرات برتر 50متر آزاد دور مقدماتی:
1. دارن فنگلو لیم از سنگاپور 23.34
2. چینگ وانگ لیم از مالزی 24.12
2. استانیسلاف کاراناخوف از قزاقستان 24.12
*نفرات برتر 100متر پروانه دور مقدماتی:
1. داسان کیم از کره 56.38
2. سوپاکرید پانانوراتانا از تایلند 56.61
3. جایئون ژونگ از کره 56.98
نظر یادتون نره
آغاز مرحله سوم لیگ شنا از فردا 
شنا ، شیرجه ، واترپلو ، سه گانه(پست ثابت)
توصیههای ورزشکاران حرفهای برای تغذیه قبل از ورزش
۶ اشتباهی که در انجام حرکات کششی مرتکب می شوید
7 نکته برای از بین بردن چربی شکم و داشتن عضلات شش تکه
۶ تا از بهترین تمرینات برای دونده ها و تقویت عضلات بدن
مکمل بتا آلانین چیست و چه تأثیری بر ورزشکاران دارد؟